Descrição

Consciência e Saúde através da Alimentação é um curso sem o uso de forno e fogão (alimentação viva/crua) destinado à todas as pessoas que queiram ter mais energia e se manterem saudáveis ao longo da vida. Pessoas com problemas de saúde, tais como prisão de ventre, colesterol alto, pressão alta, fadiga, gripes constantes e baixa imunidade, assim como pessoas diabéticas que queiram melhorar ou até reverter a doença e desfrutar de uma melhor qualidade de vida. Pessoas que querem perder peso. Pessoas que querem melhorar pele, unhas e cabelos.

Composto por 6 módulos com muita informação e preparações simples, além de um bônus incrível de 10 “Grandes Encontros” que a Chef Cléo preparou com todo carinho e cuidado.

A autora Cléo Martins é Chef em Alimentação e Culinária Viva, escritora e palestrante.

Para Cléo Martins é fundamental que a comida saudável seja saborosa: “Se a alimentação faz parte de nossa base afetiva, há que se pensar em uma forma de agradar ao paladar, ao corpo e à mente sem qualquer desequilíbrio”, sintetiza.

As aulas incluem onde encontrar os ingredientes sazonais de melhor sabor e prepará-los com receitas acessíveis, assim como o planejamento de refeições guiadas por ingredientes.

Você também obterá uma melhor compreensão de onde sua comida vem e o impacto positivo de cruzinhar com ingredientes sustentáveis.

– O curso fica disponível durante 2 anos para o aluno assistir quantas vezes quiser

– O curso contém 27 aulas dividas em 6 módulos

– Mais de 12 horas de aula

– Grupo no Whatsapp para integração

– Certificado de conclusão (pdf)

– Bônus: 10 Grandes Encontros com renomeados profissionais da área da saúde e bem estar – Cátia Simionato, Dr. Lincoln Motta Hashimoto, Ana Ceregatti, Fabiano Berlini, Fátima Fontes, Paula Tonini, Luiz Alsemo, Luciana Jordão, Mariela Mei, Teresa Beccari.

Confira mais aqui: https://go.hotmart.com/B43978893C

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